Городские соревнования по функциональному многоборью «IV Открытый Кубок по CrossФИТ» 26.11.2025

Городские соревнования по функциональному многоборью «IV Открытый Кубок по CrossФИТ»

В субботу наши дошкольники группы «Незабудки» приняли участие в престижных городских соревнованиях по функциональному многоборью «IV Открытый Кубок по CrossФИТ».

Программа соревнований была комплексной и включала в себя серию сложных двигательных заданий, требующих от участников всесторонней физической подготовки:

Движение в положении «Паук» – упражнение на развитие координации и силы мышц кора.

Движение в положении «Верблюд» – задание, улучшающее гибкость и стабильность корпуса.

Упражнение скручивание – на развитие силы мышц брюшного пресса.

Классический берпи – комплексное упражнение, развивающее выносливость и координацию.

Обратный берпи – усложненный вариант, требующий хорошего контроля над телом.

Выпрыгивание из полного приседа – упражнение для развития взрывной силы ног.

Бег змейкой – задание на развитие ловкости и скорости.

Несмотря на высокую конкуренцию и сложность предложенных испытаний, наши дети с честью выдержали все испытания. Они продемонстрировали не только отличную физическую форму, подготовленную на занятиях в детском саду, но и настоящий спортивный характер.

#Школа2089 #ювао #ДОНМ #РоссияМояРодина #ШСКФакел #дошкольники #новости #Некрасовка